孕育养娃神器
回奶注意事项: 🚩1.禁吃促乳食品,少喝发奶汤水,饮食清淡,不洗热水澡,(温水澡舒适即可),放松心情,有利于减少泌乳。 🚩2.减少对乳房,乳头的刺激。内分泌系统有反馈机制,哺乳期间不断喂奶,就会刺激乳房定时泌乳。反之,不去刺激乳房逐渐减少哺乳次数有助于回奶,喝回奶汤,能够循序渐进控制泌乳,且不影响二次哺乳。 🚩3.避免使用激素类药品或打回奶针,容易引起乳房萎缩或乳腺分泌问题,伤身! 🚩4.回奶后,一定要排出残奶,才算是科学回奶。
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