相信很多宝妈都有一个难以启齿的疼痛,就是痔疮或肛裂! 可以说,极大多数女性患者的痔疮往往是在妊娠期出现的,或者已经有痔疮的患者在妊娠期其临床症状会加重。我们在临床的诊疗过程中,也经常碰到许多女性患者诉说自己的痔疮是在怀孕宝宝的时候产生的。
孕妇容易得痔疮原因 孕妈得痔疮有两种情况:一种是原本有旧疾,怀孕后复发了;另一种是怀孕后新长的。怀孕后静脉内的压力升高,血管弹性降低,又因增大的子宫压迫盆腔的血管,使腿部、外阴部及直肠等处的静脉血不能通畅地返回心脏,这就使直肠下段和肛门周围的静脉充血膨大而形成痔疮。另外,孕期胃肠道蠕动减慢而出现便秘、排便困难、腹内压力增高,也是促使痔疮发生的原因 那么~孕妈如何预防痔疮 饮食合理 多吃新鲜蔬菜水果,尤其应多吃含粗纤维的食品;不吃或少吃辛辣刺激性的食品和调味品;养成多喝水的习惯,最好喝些淡盐水或蜂蜜水这些都有利于软化和润滑大便,防止大便秘结发生。 大便习惯 每天早起的时候,空腹喝一杯凉开水,可以刺激肠胃的运动。孕妇尤其要注意养成定时排便的好习惯。排便时间要相对固定,一般可定在某一次进餐后为好。排便时间不宜过长,便后用温盐水清洗肛门,改善局部血液循环,此外为防痔病,提倡坐便,因蹲的排便姿势容易诱发痔疮以致脱肛。 加强锻炼 防止久坐不动,提倡合理的户外活动,加强局部的功能锻炼,如肛门收缩运动,又称“提肛”,即自我调整括约肌,收缩、放松肛门,一收一放,每次50下,约3分钟,每日1至两次,随时随地都可做。力求劳逸适度,动静适宜。有些孕妈觉得没必要这么麻烦,我有不会得痔疮。其实这种想法是错的!医生常说的一句话:治病不如防病,没有得过痔疮的人永远不知道痔疮的痛苦!何况现在孕妇是痔疮的高发人群,发生率高达76%。所以孕妈为了自身的考虑,要对痔疮进行全面围堵,防患于无形! 但是一旦发生痔疮,痛苦只有自己知道很多准妈妈不敢用药,担心胎儿健康,或者影响母乳质量!其实只要选择孕期和哺乳期安全的痔疮药就可以放心使用! 我哺乳期的时候,因为担心对乳汁有影响,就忍着疼痛不敢用药,后来表姐说可以用北京肛肠医院自制的消炎栓和中医院自制的痔疮洗剂~这两种无论是孕期还是哺乳期完全可以使用! 据说是痔疮界最好的外用药!我抱着试一试的心态用了一套,真的好了每次去厕所再也不用痛苦不堪了!最主要的是哺乳期完全可以用!也不用担心对宝宝有影响 因为在家带娃懒得去医院开药,就找表姐帮我带回来一疗程的!一个疗程是三套,一套两个,一盒消炎栓一盒复方丁卡因软膏。消炎栓是栓子,使用时塞进肛门药物会缓慢释放发挥作用,丁卡因,里外都能涂,两个一起用。轻型的内痔一周可治愈,重的也会明显缓解!基本没什么禁忌症,内痔外痔混合痔,肛裂,孕妇产妇,大人小孩老人都能用。分享给大家希望大家早日逃离痔疮的痛苦!更多>>
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