怀宝宝时期体内的激素影响,皮肤会变得更敏感,更干燥,如果这个时候还是0护理,那就很容易引发肌肤问题,这也是为什么说“孕期不护肤,立马老十年”。保养重点1、保湿-重中之重,保湿也是需要内外相结合,每天要注意体内补充充足的水,多吃蔬菜水果,选择安全的保湿品,简单补水保湿就好,不要掺杂太多其他功效,也可以选择成分单一的,比如vc,羊毛脂,这些其实都挺安全的,还有现在都离不开空调房,在暖气和冷气房中,不要待太久,或者放加湿器,增加空气的湿度,这样对孕妈及宝宝也是健康的。2、防晒,不要长时间暴露在紫外线下,尽量使用物理防晒成分。建议选择安全性好点的洗护品,比如belli,也是被周遭人安利的,主要就是看中它的安全,防晒也是物理成分,不被肌肤吸收,面膜也都是积雪草成,安全的同时补水保湿效果也很好,希望能给到各位孕妈一些有用的建议