艾灸加锻炼身体，希望半年后能好孕，在这里记录一下

2017年11月份中旬已经开始用艾灸罐开始艾灸了，虽然到现在大姨妈还没来，上一次是2017年11月15号，但我相信艾灸肯定有效果，艾灸的两个月，白带颜色不再发黄，也没异味了，外阴也不痒了，一直以为的咳嗽居然也好了，但大姨妈还没来，我估计是和我熬夜，作息不规律还有不运动有关，1月20号买来了8孔艾灸盒，以前是用的艾灸罐，效果比较慢，现在买了艾灸盒，打算每天艾灸至少2个小时，运动1小时，调整作息和饮食，再加运动，泡脚，希望半年后我的大姨妈能正常，也能早日怀上宝宝，加油，发帖督促一下自己，如果好孕了，一定再发帖。