同房次数太少,可能会错过排卵时间,怀不上孩子。
同房次数过多,可能会导致精子稀少质量下降,女性排卵时没有受精能力强的精子,同样无法怀上孩子。
控制同房频率,合理安排同房时间,这样才能既保证精子质量,又不会错过排卵期,才能提高怀孕率。
排卵期同房多少次最好?
精子具备较强受精能力的时间是1—2天,同房后14小时内受精能力最强。
卵子受精能力最强的时间排卵后24小时内。超过24小时,卵子就会失去受精能力。
因此,必须在女性排卵前后24小时内同房,才有受精能力强的精子和卵子结合,才能怀孕。
女性排卵期为期10天,通常在下次月经来潮前第14天排卵。可能会因种种原因提前或延后。
所以,最佳同房时间为:以排卵日为临界点,隔一天同房一次,排卵期同房3—5次。
为了方便,假设排卵当天刚好是14号,则具体同房时间为10号、12号、14号、16号和18号各一次,其中12号14号16号三次不可或缺。如果觉得自己精力充沛,15号可同房一次。
备孕常识
排卵时间通常为每天下午17:00—19:00之间,所以这个时间段同房更容易怀孕。(来源于网络)
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