夏至过去了,天气也变得越来越热,小编平时能够发现的就是宝宝积食的现象也越来越普遍。宝宝在夏季更容易积食,首先是因为天气炎热,很多家长让宝宝吃冷食,就伤害到了宝宝的脾胃。邻居家的宝宝小佳最近就是由于脾胃虚弱出现了积食,现在孩子不怎么吃饭,越来越瘦,让人看着非常心疼,也影响了宝宝的发育,所以家长日常要注意宝宝的健康,避免宝宝积食。
当然宝宝积食主要还是由于家长的喂食不当引起的,让宝宝吃超过脾胃承受能力的食物,造成宝宝脾胃运化能力下降,也就让宝宝出现积食的病症。宝宝如果长期积食,会导致身体出现一系列的病症,因为宝宝身体发育所需的营养物质,由于积食不能充分运化到身体各处,就会影响宝宝的身体健康,所以家长在日常要警惕宝宝的积食。
宝宝脾胃虚弱,积食虽然常见也糟心,但是积食也有“天敌”,每天用“它”泡水喝,轻松赶跑脾虚积食。
1、乳清泡水,健脾胃清积食
宝宝肠胃的健康多有双歧杆菌来维持,而肠胃道的健康也关系着宝宝脾胃的运化能力。如果宝宝脾胃虚弱出现积食的话,家长可以给宝宝补充双低聚乳清来促进宝宝肠胃道内双歧杆菌的数量,从而增强宝宝脾胃的运化能力,另外双低聚乳清也能够帮助宝宝消化积食,让宝宝更健康的成长。
2、饭前饮水,润脾胃消积食
宝宝积食之后如果没有得到及时的改善,那么宝宝脾胃就会变得越来越干燥,水分越来越少,从而就会导致宝宝的脾胃运化能力越来越差。所以宝宝如果出现了积食后,家长要在饭前一小时左右让宝宝饮一杯水,可以积食补充到全身个细胞组织,促使消化器官分泌足够的消化液,有助于积食的消化。
3、三仙泡水,强脾胃化积食
三仙就是说焦三仙,分别是焦山楂、焦神曲、焦麦芽。中医理论中认为三种食物入脾经,宝宝积食主要是因为脾胃的运化能力变差,三种食物有效强健宝宝的脾胃,恢复宝宝脾胃的运化能力,慢慢消化掉宝宝的积食,日常家长可以用这三仙加水供宝宝煎服,改善宝宝因为脾胃虚弱造成的其他病症。
宝宝的积食需要家长日常多警惕,脾胃的健康关系着宝宝的发育,对宝宝的后天来说是非常重要的,家长日常多用以上3种方法调养宝宝的脾胃,让宝宝脾胃的运化能力更强,宝宝更健康。
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(图片来自网络
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