新新手求指导，各位姐姐们有什么好的经验都来讲一下。

我今年26岁，四月份结婚，结婚以后就被催生，但是，我自己的想法是没有任何准备，没有孕前检查的情况下怀孩子是对自己和孩子的不负责。加上老公抽烟，熬夜，打游戏的毛病经常困扰到我正常的作息时间，为这些问题已经闹了无数次。这段时间我认真的想了下关于怀宝宝的问题，因为没有任何经验，加上又是远嫁，身边没有什么人能给指导一下，又不想为这些事让我娘家的爸爸妈妈嫂嫂他们为我操心。所以我今天开贴想问问圈子里有经验的姐姐们孕前我需要做的有哪些？说的吃叶酸什么时候吃比较好？谢谢大家。