新精一次好孕，月经不调、六项激素、泌乳素超高，科学备孕。

博主情况：26岁，月经不调6年时间，六项激素不稳定（就是三四个月前把其中一项治好，好了没几个月时间月经又开始不来或者不会停）子宫发育良好，月经量非常少，不会痛经。关于泌乳素高的后果下期博文发出。 一、〈科学备孕 测排卵〉 1、月经不调从第几天开始测排卵？ 月经结束的第二天开始测，一天一根，每天固定时间测。（不能晨尿，排卵试纸：大卫，测后放五分钟用对比线对比检测线） 2、当测到双杠时，排卵试纸怎么测？ 我的方法是测到双杠（即是检测线是比之前测的是深色就是双杠）开始，每隔3小时测一次。 3、每个人的强阳颜色都不一样，一定要和自己对比！仔细看看图3，6月1日的强阳并不是很深。 4、出现强阳怎么安排功课？ 可以看到5月31日出现阳，6月1日强阳，6月2日已经排卵了。安排如下： ❶6月1日强阳出现12小时左右1-2次（为确保精子质量可1次）。 ❷6月2日早上1次。 ❸6月2日晚上再补一次。【这次也是确保万无一失】5、这个是重点————体温计 我一次能好孕也是多亏了它，首先我们要知道排卵前体温正常 浮动不大，当卵排出来后，体温立刻升高。我的是从36.35升高到36.57。（每个人体温不一样，不要以大浮动为准。<宝宝树备孕版本首页就有每日记录体温的工具哦~>，每天测完体温记录下来就能看到变化了） 仔细看图4—6，这里就是一个变化（测体温也是月经结束第二天开始测）这个变化就代表6月1日强阳当天是没有排卵的，6月2日的体温立刻飙升。那么排卵的时间就是6月1日一整天到6月2日早上的时候。所以前面安排功课出现强阳安排1-2次，第2天再补1-2次。（即使6月1日没安排上错过了，6月2日我们还是有机会的，排卵后的卵子还会在体内待上一段时间，精子游的快，也是可以和卵子相遇的）体温计每天一睁眼就测，不要做任何动作，把体温计放在舌下测。 题外话：不要过分依赖姨妈app的软件显示的排卵日，每个人的排卵日都不一样，最科学的方法就是用最科学的手段去测排卵。