#金秀儿备战双杠 半定量精准测排#五大办法助你锁定排卵日

🌈很多女性准备怀孕了，却对精准备孕缺乏了解。其实知道自己的排卵期，对备孕和避孕都是有好处的，那么，女性测试排卵期的方法有哪些呢？元妈总结，纯干货： 🌈1、日历计算法。 对于月经周期比较稳定、正常的女性适用。一般是下个月经来之前的第14天，那么在这天的前面5天，包括这天以及这天的后面4天，就称之为排卵期，也就是说，一般女性的排卵期是十天。 例如：以月经周期为30天为例来算，本次月经第一天是7月25日，那么下一次月经来的时间就是8月25日，排卵日是8月25日的前14天，也就是8月11日。排卵日的前5天是8月6日，后4天是8月15日，所以排卵期就是8月6日到8月15日。 对于月经周期不稳定、不正常的女性，此方法不适用。 🌈2、白带观察法 宫颈粘液会受卵巢周期的影响，所以宫颈粘液性状也可以协助观察排卵期，在排卵期女性雌激素分泌明显增高，雌激素的生理作用是使宫颈粘液分泌增多，稀薄，能拉成丝，所以出现这种白带，是处于排卵期的表现。 🌈3、基础体温测试法 基础体温测定也可以测试排卵期，这是因为排卵后黄体形成，孕激素分泌增多，孕激素可使体温上升0.3—0.5℃。可在排卵期间每日清晨测量体温，进行记录。🍓建议购买排卵期专用电子体温表，并且附带专用软件的，免去手动记录，做表格的烦恼。一目了然。 🌈4、排卵纸测试法 通过专用的排卵试纸，推荐金秀儿半定量排卵试纸，大牌放心更灵敏，更精准。一般在预计排卵前的3-4天开始检测，一直测到排掉。在连续几天的检测过程中，尽量采用每一天同一时间的尿样。通过试纸结果显示，若出现两条有色条带且检测线等于或深于对照线的显色，表明已出现LH峰值，表示将在24-48小时内排卵。 🔥排卵试纸要选好，不要浪费每个月珍贵的时机。选择金秀儿，帮你精准锁定优势卵泡。 🌈5、卵泡检测法。 做卵泡监测，一般是阴道B超检测，可以直接观察到卵泡大小，成熟卵泡是18-20毫米，称为优势卵泡，卵泡成熟会排卵，排卵后有少量盆腔积液，子宫内膜厚度8毫米左右，这些都有利于确定排卵。阴超卵泡监测是确定排卵最准确的方法。测到卵泡18毫米，内膜8毫米，开始隔天同房哦。🍓提醒：请男方同步监测精子质量，不要让你的夫人白白受苦哦。 🌈最后提醒各位，如果一般同房没有避孕措施，长达一年以上，还没有好孕的。建议夫妻双方到正规医院做个全面检查，以排查具体问题哦。 ❤祝各位姐妹好孕哦。