与宝宝分离焦虑？教你四步解决法！

转眼，七月已经过去了一半了，对于那些宝宝9月份即将进入幼儿园的家长来说，是不是内心开始期待着呢？再过一个半月，这个粘人的小东西就要进幼儿园了，届时，大人将感觉轻松不少。 进入幼儿园毕竟是小朋友人生中的一件大事，在现在这个阶段，爸爸妈妈就可以开始为明年9月入园的小朋友做好生理和心理上的各种准备。本文摘自我策划编辑的《别让孩子伤在幼儿园》一书，作者叶邦寿是有40多年幼儿园工作经验的老园长，让我们一起听听她的建议吧。 入园准备第一步：让孩子学会分离 分离焦虑，是每个宝宝入园都要面临的问题。提前让孩子学会分离是入园准备中最重要的一项。 每年新生入园时，都会看见孩子大哭不止，有的小朋友甚至会出现头痛、腹痛、恶心等躯体症状。究其原因，主要是分离焦虑及对陌生环境的恐惧感引起的。分离焦虑是每个孩子必经的一个阶段。孩子刚出生时，认为妈妈是自己的一部分，到6个月左右，逐渐认识到妈妈和自己的是不同的个体，并意识到妈妈有可能与自己分离，焦虑感由此产生。分离焦虑一般在孩子8个月左右的时候开始出现，女孩子在3岁左右焦虑感慢慢消失，男孩子则要晚一些，一般在4岁左右才能完全克服这种焦虑感。 分离焦虑主要会经历反抗、失望、超脱三个阶段。在反抗阶段，孩子会嚎陶大哭，又踢又闹，当他发现大哭没有用时，他就会从大哭转为断断续续的哭泣，不理睬他人，表情迟钝，这就是分离焦虑的失望阶段。这个阶段孩子发现家长还是不搭理，他就会进入超脱阶段，接受外人的照料，开始正常的活动，如吃东西，玩玩具等。 因此，大多数幼儿园在处理新入园孩子分离焦虑的问题时，常用的手段都是狠心让家长离开，让孩子哭一会，慢慢适应了也就好了。这种强硬分离导致的结果是大多数小孩会在入园一周左右出现发烧、感冒、恶心、肚子疼等病状。有些处理得不好的孩子病程还会持续数年。现在，要开始尝试一些方法，让孩子习惯分离： 1、每天郑重的与孩子告别 每次离开的时候，妈妈一定要非常郑重的举行一个告别仪式，与宝宝拥抱、告别，让他明白妈妈的不舍，然后让宝宝看着妈妈离开。这样的过程刚开始很心酸，孩子目睹妈妈离开，会伤心的大哭，让接替者告诉孩子：妈妈下午就会回来。 2、如果有熟识的家长，大家可以轮流看护孩子 约4、5个即将入园的孩子家长一起，轮流把孩子送到一家人家中，然后告诉孩子，妈妈要暂时离开，5分钟后再来接你。这样循序渐进，从5分钟到10分钟到半小时，最后孩子可以一上午离开妈妈。这样的方式可以让孩子更快适应幼儿园的分离。 当然，即使孩子学会了分离，在初入园的几天也一样会大哭大闹，家长在此时不要过于担心，让孩子慢慢熟悉，比如刚开始让孩子在幼儿园待半天，等孩子对环境慢慢熟悉后，再延长至全天。最最重要的是家长一定要相信幼儿园，相信孩子，这样孩子才会更信任幼儿园。如果孩子对与妈妈分离表示恐惧，也可以换爸爸或爷爷奶奶接送。