还有两个星期预产期就到了。这两天在研究月子餐。很多论坛上都出现了月子米酒,说整个月子滴水不蘸。要全拿月子米酒水代替。可是我们北方人只喝醪糟啊没什么水啊。在淘宝上看有几个大品牌有卖月子米酒水。贵到离谱。有宝妈用过吗?真的好用吗?
前些年都是南方坐月子用自家酿的米酒,不过那样操作酒精度数不稳定还有含糖太高,现在的米酒水都是经过发酵、加工处理等等工艺,而且还有的含有植物提取精华。现在已经不含酒精和糖分了,可以直接饮用、做饭、煲汤。我推荐艾佳人的,这个牌子做了十几年了,我是通过身边的朋友介绍认识的,她们用的都不错。这样加工的米酒水主要是帮助身体代谢,生完孩子身体没劲,代谢也差,为了更好的恢复,而且坐月子要讲究很多的,前期擦澡,不能大补,要分阶段等等,还有很详细的食谱指导坐月子,个人比较认同
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