新手一名,在此求教
末次是2013年11月9号,但是叶酸是从11月1号才开始吃的,之前一年左右都断断续续的吃过,但没坚持。
从11月1日一直吃够了三个月,然后老妈又从类似婚检的地方拿来一套叶酸,也就是6个月的。请问能继续吃吗,这就得吃到几乎生了。
我怀孕后食欲一直不好,目前只吃些米粥、馒头、鸡蛋汤之类的东西,我都怕营养不够,或者缺钙神马的。
下周就去做微量元素检查,缺啥补啥。
对了,求教补钙用什么好呢?我同事之前吃的乐力的,说一抽筋就吃,立马就好。但是市面上已经买不到乐力了。宝妈们都吃什么补钙呢?