孕育养娃神器
孕前90多斤,怀孕三四个月的时候,在别人或重或轻了几斤的情况下,我吭哧吭哧的长到了117斤。同学是妇产科医生,告诉我要控制体重,一周一斤,我看书上也是这么写的,这对孕妇和胎儿都很重要,可是最近一周我还是吭哧吭哧的长了三斤,又说孕妇不能饿着,可是怎么控制体重啊…我着急了
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我饭量本来就少,可是还是胖的快,医生说我碳水吸收太多了
轻身材氧出来好身材喝出来,给自己一个机会给轻氧酵素一个机会,结果决对是你意向不到的,明星都在喝
水果本来糖分就高,所以晚上最好不吃水果,吃也就吃苹果好了
有段时间老公给我做各种蛋糕 后来意识到了就做全麦面包了 现在甜食还好 估计主要是水果里有糖份
吃粗粮
我前期吐得严重,一直吃,一直吐,宝宝还很大。最近不吐了体重就回来了,恢复到孕前差不多,也不怎么长了。我还想说怎么能长点?楼主平时都怎么吃的介意分享一下吗?
体重涨太多才是对宝宝不好,尤其是宝宝的心脏
不要控制对宝宝不好,现在体型不是重要的,宝宝健康才是最重要,
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