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  • 2014-04-03 四川省

有没有宝妈白天睡了午觉晚上睡不着的？

自从怀孕以来睡眠就少了，特别是现在白天睡了午觉，晚上十一二点钟了还睡不着。早上又很早就醒了，有没有宝妈有好的方法帮我治哈睡眠？

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最佳回帖

我也是，无论晚上是十点，十一点，十二点，还是偶尔失眠的一两点钟睡觉，早七点一定清醒，白天睡一会晚上就睡不着，我可是曾经有着“睡神”“教主”称号的，从小就特别能睡觉，这可好天天可以随意睡了，却睡不着了！

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其他回帖

  • 2014-04-03 IP未知

所以我都不睡午觉，顶多早上起来吃完饭补睡一个小时，不过我起的早，六点半。。。

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  • 2014-04-03 IP未知

嗯，我现在不睡午觉了晚上也很难入睡的，然后每天早上起床头都痛痛的，好烦躁的说。。

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  • 2014-04-03 IP未知

我也是，怎么办阿

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