孕育养娃神器
37+5胎盘成熟度3级,还要吃钙片吗?我昨天都上午一圈一小时,下午一大圈两小时,都不觉得好累,今天走了40多分钟腰就不行了~直不起,腰要断的节奏,每天都坚持2~3小时散步,还要爬楼,这样坚持到生,是不是对快速生产真有用??那些快速顺产的宝妈是不是也坚持运动呢??我好累呀,现在估计得减量了,每天上午下午各40分钟算了~疯了,,,我想超快顺产啊,希望我的运动是值得的…!!!
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晒太阳是每天都晒,不爱喝奶,
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