孕育养娃神器
没规律，刚开始，已经在医院。说今晚生不了。但我每次痛得时候腰更酸痛！ 顺产的宝妈来提供提供经验，比如如何疼痛减轻，如何用力？
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痛来了就用鼻子吸气，然后用嘴巴呼气，不要叫，忍着点，这样真正生的时候就有力，然后配合医生的，很快就会生下来，加油 展开阅读全文
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宫缩时深呼吸，我当时打的无痛，开三指之后到期指不会痛，
提前喝蜂蜜水，要很浓的哦，我那天就是这样喝，痛不到4个小时就生了
痛来了就用鼻子吸气，然后用嘴巴呼气，不要叫，忍着点，这样真正生的时候就有力，然后配合医生的，很快就会生下来，加油
在你最痛时喝杯蜂蜜水，减少痛苦4小时
我们一样的宝妈，我早上见红，刚才又破水，等待强烈阵痛开宫口，也在医院加油哦
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