生了宝宝一直想全母乳喂养,可是我的两个粮仓似乎没我想像中的给力呀!现在宝宝都两个月了,奶水一直都不是很足,在月子里也是吃各种发奶的,网上查,朋友推荐,老人说的土方,反正啥都试到了,就是没多多少,真是羡慕那些宝宝喝都喝不完的宝妈。不过最近两天听我一同事(她宝宝比我家的大28天,所以也是在哺乳期)告诉我的方子还真管用了,现在我也来分享给那些没太多奶的宝妈们试试吧:黄豆,赤小豆,花生米,核桃仁,红枣,加一起放豆浆机里打汁喝,最好是连豆渣也一起喝掉,如果不喜欢喝豆渣滤掉也没关系,姐妹们你们也来试试吧!希望能帮助大家!
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