孕育养娃神器
我是双胎妈妈,不爱喝牛奶,怕缺钙,一直每天喝酸奶,抽筋过两次,不知道是不是喝酸奶补钙呢?现在六个月了!
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喝酸奶补钙,前段时间断了,睡觉腿抽筋,一喝就没事了 展开阅读全文
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酸奶没有营养的 要纯的才有的 酸的那么凉 喝多了不是很好
我能说我每天一斤奶加钙片,还觉得偶尔会抽筋吗…所以今天产检让医生帮我换冲剂了,吸收好点。
酸奶比牛奶吸收更好,我也是怀孕后喝不下去牛奶了
喝酸奶补钙,前段时间断了,睡觉腿抽筋,一喝就没事了
吃虾皮
吃点虾皮,酸奶确实也补钙
喝牛奶也一样的,只不过有的宝妈喜欢喝酸奶。我每天坚持喝牛奶,没抽过筋😜
怎么选酸奶?各种酸奶都有哪些区别?
准妈妈可以每天喝酸奶吗?2.什么时候是喝酸奶的最佳时间?3.怎么挑选品质好的酸奶?4.专家解答小贴士酸奶的...
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