孕育养娃神器
春天天气干燥,妈妈们要注意营养均衡,少吃热气上火的食物。孕期妈妈应避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品。多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果、鸡蛋及芝麻、蜂蜜等,有利于增强皮肤代谢功能,少吃热气上火的食物哦。忘了做时尚的孕妈咪哦
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哎呀,太无聊了
牛油果也是个不错的东西
每天一两杯,好几年的习惯了,一直没断过
好多人说可以软化宫颈缩短产程,谁知道呢,先喝着
春天天气干燥,容易嗓子干,上火,准妈妈们可以吃点梨,喝点蜂蜜水
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