孕育养娃神器
已经满37周了,准备顺产的宝妈们,你们都怎么运动呀,有的人说爬楼。可是又有人说对膝盖不好,我婆婆说叫我提水走路。我是每天傍晚散步,不过才散十几分钟。怀孕以来都没上班都是在家待住,几乎没动,怕顺产很难生
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这么好
时间挺长的
我每天散步两次…每次四五十分钟吧…
我们住的小高层。我们是从怀孕以来就一直爬楼梯的。
好棒,她是多少周开始爬?每天爬几次六楼?我家住七楼,可以效仿。
我们住的小高层。我们是从怀孕以来就一直爬楼梯的
我看好多人都说爬楼有助于开骨缝分娩。反正我嫂子家住六楼孕期都是爬楼梯。从开始感觉骨缝开到开完一共才用了一个多小时
爬楼真的有助于顺产开骨缝么?
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