孕育养娃神器
千万不要嫌恶心啊。宝妈们几天排一次大便啊。我15周+,现在两三天一次。要紧吗?会不会臭到宝宝啊。不过我怀孕前也是便秘严重
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我一天自己一定要保证有一到两次,每次早晨如果我没便便,我就会吃香蕉,把香蕉用勺子切小片,然后用沸水泡着吃,这样不会冷香蕉伤到肠胃造成腹泻,又保证我每天的便便软硬适中 展开阅读全文
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谢谢宝妈!我明天就试试
便便时候如果有肠胃胀气的话是会带出很多气体的,会舒服不少,这种泡香蕉我吃下去1个小时就会有便意,不能空腹吃香蕉不管冷热不然很容易腹泻或者胃不适,最好在饭后半小时到2小时之间吃香蕉
不过因人而异哦~我孕前那天的便便量也要一到两次的~所以这种吃香蕉的方法很适合现在略微便秘的我…不过楼楼可以试一下哦~越熟的香蕉越催便便
真的啊,会排很多气出来吗?一般吃下去多久会有效果呢?需要空腹吗?不好意思,问题有点多
我一天自己一定要保证有一到两次,每次早晨如果我没便便,我就会吃香蕉,把香蕉用勺子切小片,然后用沸水泡着吃,这样不会冷香蕉伤到肠胃造成腹泻,又保证我每天的便便软硬适中
谢谢宝妈详细的回复!
吃容易消化的,营养的,肉我觉得还是少吃些吧,我孕前有些便秘,孕后一直太正常了,每早一次,我是肉肉一点不吃,蔬菜水果面条,主要就吃这些吧,一周吃两三次刀鱼,睡前一盒牛奶,我就是这样的
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