孕育养娃神器
我每次上厕所都要用开塞露,从怀孕到现在都用了二十多个了,这几天用开塞露好像也不管用了,真的不知道怎么办,憋的肚子疼,求解答
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排便后试试一天只吃绿叶青菜,别吃肉,少油,少吃主食,或者用红薯代替主食。有的人吃红薯促排便,或者喝蜂蜜水。我是吃玉米比较有效果,不过平时吃肉吃的少。你最好找到一个方法,总依靠药物不好啊! 展开阅读全文
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你们老公真有钱,我每天粗茶淡饭😂😂
早起喝温水 柠檬水也成 多吃水果 多走路 让肠道蠕动
吃乳酸菌,药店有~~酸奶的那种没效果的
多喝水多吃水果。 每天定时排便就算不想也蹲会儿。慢慢有规律就好了。
早上起来空腹喝水、再吃一个苹果、我每天都上两次、水果蔬菜吃得多、肉吃得少
早上起来空腹喝一杯开水,多吃青菜,饭后散散步,我之前都便便出血了,现在都好了,
喝点益生菌
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