关于睡眠训练

看来我运气真的算超好的。我能说我宝宝第二个月下旬的时候就能睡整晚了么？我没刻意去追求什么方法，没人教我，我自己又一个人带孩子，各种现实告诉我必须让宝宝独立。我宝满月之前在老家坐的月子，也是各种难带，要抱睡，一放床上就哭、要含奶睡各种闹，真心把我折腾死了。我妈就说我惯着宝宝了，让她自己哭会儿没事。接着宝宝哭我就不管了，我妈却跑去抱宝宝了。真是嘴上说说而已

。第二个月回深圳没人帮我了，全都要靠我自己，带孩子，做饭，宝宝刚开始还没适应依旧回到老家模式，我能说吃饭的时间都没有么？就那么几日我累趴了。然而某天我在做饭，她又哭，我烦了不理她，等我做好后，嘿发现小丫头片子自己睡了。这感情好以后就用这招了。经过几次后宝宝后来都不怎么哭了，可能知道哭我也不会来，索性形成规律了。夜奶这个问题我发现是我搬家没多久后就戒了，之前只有一间房我跟宝睡床，她爸睡客厅。感觉妈妈在身边宝宝似乎更娇气，更容易醒，因为她会闻到奶味要吃。搬家后我就让她自己睡，给她放轻音乐，我宝晚8点左右会小睡一个钟，之后才12点睡整晚，早上8:30会醒来喝奶，大概10点左右又睡到12:00--14:00不等，主要看环境是否安静。然后喝完奶玩一两个小时又要睡一个小时。喂奶是醒过来要马上喂，睡觉前又要喂一次。大部分时间宝宝都是自己玩，她醒来后每次我陪着玩个半小时就干自己的事情了。直至目前一直是这种规律，所以感觉宝宝很好带，也庆幸自己运气真好.

我们每天晚上8点开始给她唱唱歌、揉揉肚子、8点半一定睡着的。

本着吃玩睡的顺序吧，醒了就吃，玩一会，看他困了就哄睡。我家以前也会吃着奶就睡，也没特别训练，反正后来发现他吃完奶不睡了，然后精神很好的玩，过一会揉眼睛或者烦躁了我就抱起来哄哄，然后就睡着了。有时候会用到安抚奶嘴，有时候不用。

你舍得？建议不要