别告诉我你没这么想过! 许多妈妈都认为,若想宝宝健康长得壮,就要多吃肉。而关于“吃肉”,其中的学问颇多,一不小心,便会走入误区,今天就一起来看看关于宝宝吃肉的3个错误观念。 宝宝不爱吃肉,就用牛奶鸡蛋代替 很多爸爸妈妈习惯把鸡肉、鱼肉等剁碎后,和粥拌在一起喂给宝宝吃,觉得这样好吸收。殊不知,大多数宝宝在刚开始吃辅食的时候,都不太喜欢有渣渣的食物,因此很可能会把肉沫吐出来。而爸爸妈妈看到宝宝拒绝吃肉,就认为是宝宝不喜欢,从而放弃为宝宝补充肉类食物,改用鸡蛋牛奶等作为替代品,以为这样可以补充相同的营养,其实这样是不对的。 用肉块煮面,不吃肉只吃面也有营养。 很多妈妈都会把大块的肉放进粥或面条里一起煮,觉得这样可以让粥或面条中混入肉汤,即使宝宝不爱吃肉,摄入肉汤也能满足身体所需营养,其实这种做法也是不正确的。 宝宝爱吃肉就随便吃,不爱吃就不吃。 大多数爸爸妈妈没有量的概念,只要发现宝宝喜欢,就一味地无节制满足,例如发现宝宝喜欢吃肉,就会在每餐中都加入肉类,认为宝宝正在成长阶段,多吃点有利于身体发育。有些爸爸妈妈则相反,因为担心孩子消化不良而过分限制,这两种极端的做法,也都是不对的。
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