新娃一岁一个月了，准备断奶，大家有什么好的断奶方法吗？

娃一岁一个月了，之前全职在家看娃，一直纯母乳喂养，没有跟娃分开过，现在准备找工作，准备给娃断奶，很是舍不得，但这也是成长必经的过程吧！曾经想过喂到两岁或者让娃自然离乳，可是感觉娃越大越馋奶，有时候明明刚吃完饭一点也不饿，可就是要吸两口奶解瘾。晚上睡觉还是要吃三四次奶，曾经给娃成功断了夜奶，结果中间娃发烧感冒，又让他吃上夜奶了，知道夜奶的危害大，又觉得断夜奶也是很痛苦的，不如一起把奶断了吧！不知道大家有什么好的断奶方法或者是经验，参考一下！谢谢大家！