孕育养娃神器
亲爱的,生理期这样能更好的补充胶原蛋白,滋阴补肾! 红糖燕窝 配料: 肌活燕窝1瓶.红糖3g. 做法: 肌活燕窝温热后备用 开水化开红糖,把红糖倒入温热后的燕窝碗里,搅拌均匀即可。 亲爱的,在特殊时期可以吃燕窝!很好的补充流失的胶原蛋白,更能有效的滋阴补肾。燕窝是温补性食物! 功效:中医认为红糖性温.有化淤活血.生津散寒.暖胃健脾.缓解疼痛的功效.此方另有养颜以及去除皱纹.使皮肤颜色光泽滋润之功效. 注:孕妇不能以此方法来吃,可以直接食用或者和水果或牛奶来搭配来吃
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