避免孩子接触到过敏食物是最直接的方法,尤其对于正在发作期的荨麻疹儿童来说,饮食更应严格把关。要避免食用如猪头肉、蛋类、牛羊肉、狗肉、鹅肉、鱼虾、蟹类、韭菜、蘑菇、芒果、荔枝、葱姜等“发物”;避免使用食物添加剂,注意少吃饼干、汽水、冷饮、糖果等;同时,荨麻疹儿童平日应多吃新鲜蔬菜和水果,尤其是富含维生素的水果。家长还可以给孩子合理补充适合儿童服用的复合维生素与矿物质,帮助均衡营养摄取。要选择一些专业、市场口碑好、性价比高的产品,如众多专家所推荐的善存小佳维复合维素,它富18种儿童生长发育所必备的维生素和矿物质,专为儿童设计,也是儿童发育成长所必备补充品。 小心寄生虫与感染。3~7岁的孩子还缺乏自治能力,在室外、野外、树丛及傍晚的路灯下,往往易被虫咬,或与花粉、粉尘、螨及宠物猫狗的皮毛等接触,这些均易成为过敏的原因。此外,儿童期抵抗力偏低,孩子容易患各种感染,因此咽炎、肠炎、上呼吸道感染等疾病一年四季均可成为荨麻疹的诱发因素。据研究表明,有15%~20%的人一生中至少发作过一次荨麻疹,而荨麻疹对儿童来说更是多发病与常见病。因此妈妈要找出诱发荨麻疹的原因,提升孩子的免疫系统,以免下次再度复发,这才是让孩子远离荨麻疹的关键。
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