近日,关于“北医三院产妇死亡事件”的热论一直在持续。据央广网报道,在新浪微博上,以“北医三院产妇事件”为名的微博话题,已经有1.2亿的阅读量,5.3万多条讨论。不过,有不少人心生疑惑:什么是妊高症?有那么严重吗?没有预防措施吗?下面,我们一起来了解一下妊高症。 什么是妊高症? 妊高症是妊娠高血压综合症的简称,是女性在妊娠期特有的疾病,最常见的临床表现为高血压、水肿和蛋白尿,严重时出现抽搐、昏迷症状,即子痫。妊高症是导致产妇和围产儿死亡的主要原因之一。 妊高症产生的原因? 目前,对于妊高症的发病机理还没有确切的定论。根据流行病学调查显示,妊高症有以下几种好发因素: 1.家族中有高血压史; 2.孕妇本身有既往高血压、糖尿病等慢性病史; 3.孕妇年龄偏大,生理机能下降; 4.产妇尤其初产妇,在孕期长期处于紧张状态,或受到较多刺激,产生不良情绪; 5.营养状况不佳,有蛋白质、钙、镁、锌等的缺乏。 出现妊高症怎么办? 虽然导致妊高症产生的原因尚不明确,但是如果采取以下措施,对减轻和控制妊高症的发展有很大帮助。 1.补充维生素C和维生素E 维生素C和维生素E都是很好的抗氧化剂,可以协同清除体内自由基,从而有效抑制体内脂质过氧化作用,减轻氧化损伤,降低动脉粥样硬化、高血压等心血管疾病的患病风险。应多吃新鲜的蔬菜和水果,蔬菜中,如白菜、茼蒿、菠菜、莴苣、卷心菜等含量丰富;水果中,柑橘、柠檬、红枣、猕猴桃等中含量丰富。植物油是维生素E的最好来源,但是,对于患有妊高症的孕妇也应控制其摄入量。应适当选择橄榄油、葵花籽油等富含单不饱和脂肪酸的植物油,适当减少豆油、花生油等含多不饱和脂肪酸的植物油的摄入,降低或避免过氧化。另外,还可以选择食用富含维生素E的坚果类。 2.增加优质高蛋白的摄入 妊高症的一大临床表现为蛋白尿,即尿液中蛋白含量过多。出现蛋白尿症状的妊高症患者,蛋白丢失过多,因此需要增加优质蛋白质的摄入。在日常生活中,可以通过瘦肉、蛋类、奶类、豆类及其制品等获得。 3.控制钠盐的摄入 要根据水肿、血压的情况控制钠盐的摄入,以免造成血压的进一步升高,加重病情。同时也要避免摄入含盐量高的食物,如咸菜、酱菜、熏肉、培根、火腿等;另外,在食物烹调过程中要减少酱油、豉油等含盐量高的调味品的添加。 4.保持良好心态,积极配合治疗 认真学习妊高症的相关知识,消除紧张和恐惧心理。长期处于紧张状态或心理波动太大,会造成体内自由基增多,导致氧化损伤,从而增加妊高症的风险。此外,还要积极配合治疗,定期进行检查,以便及时发现异常,从而进行有效治疗, 避免或阻止妊高症的发展。
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