新【秋季养娃神助攻】适当最重要

带孩子的神助攻，我觉得关键就是两个字：适当。任何事情都是适当最重要。适当的接触外界，适当的运动，适当的营养补充。

适当的接触外界，就是不要让孩子单纯生活在家的环境中。因为有孩子生活，每一个家庭都会特别注意家居卫生，家的环境相对来说病毒细菌会少一些。但是孩子长期在家里生活，和外界隔绝，这样就容易造成一个后果，当孩子踏出家门的时候，身体各处器官就会特别对外界的变化特别不适应，孩子也特别容易生病。适当接触外界就是让身体适当和外界的病菌病毒接触，增强身体器官的反应能力。

适当运动，就是不要让孩子总是待在家里看电视，玩玩具，适当的出门游泳，散步，晒太阳，让身体充分动起来。通过运动消耗体内积累的能量和脂肪，也通过运动锻炼了身体各处器官，增强了身体器官对外界的反应能力。

适当的营养补充，我是给孩子补充合生元派星奶粉。合生元派星奶粉是法国诺曼底牧场奶源，有珍稀活性生物蛋白LPN，刺激免疫系统发育和成熟，降低异常发育的几率。孩子每天800毫升合生元派星奶粉，身体消化吸收奶粉中的营养，作用于身体器官的发育成熟上，促进免疫系统完善，从而更好抵御细菌病毒的入侵。

神助攻是离不开适当两字，适当的接触外界，适当的运动，适当的营养补充。只要做到了，孩子就不容易生病了。