新· 珍珍辅食，宝宝缺锌如何食补附辅食表

· 珍珍小提示：缺锌如何食补 锌的主要生理功能就是促进生长发育，被誉为“生命之花”。宝宝生长发育迅速，如果缺锌，会导致发育不良。缺乏严重时，将会导致侏儒症、异食癖和智力发育不良等问题。 那如何补锌？宝宝吃什么补锌？牛肉、牛肝、猪肉、猪肝、禽肉、鱼、虾、牡砺、香菇、口蘑、银耳、花生、黄花菜、豌豆黄、豆类、全谷制品等食物中都含有锌。肉和海产品中的有效锌含量要比蔬菜高。 现在珍珍向您介绍给宝宝补锌的食谱都有哪些吧