最近邻居家小美跟我来诉苦,她家宝宝2岁多了不怎么吃辅食,担心营养跟不上,如何是好呢?看到我家小宝跟她家孩子同岁,现在一天3餐主食吃的好,还要喝3顿口味清淡的国行爱他美,很羡慕。 那些为辅食花尽心思的妈妈,满心期待端上桌,然而!宝宝一口饭含老半天,最后大人还得追着喂!要不非得边吃饭边看电视、玩玩具、一顿饭能喂一小时。颜值再高的辅食,宝宝不给面子也没用! 这就要听我一句劝,要想养出“小吃货”,首先就别怕脏!有些妈妈担心宝宝吃饭糊得满脸都是,就坚持给宝宝喂饭吃。可是想让爱上吃饭,妈妈就应该鼓励宝宝自己用勺子吃,或者手抓饭都可以,每天一点点进步让宝宝觉得:我好棒啊! 吃饭环境也很重要(想象你和老公的蜡烛红酒大餐),宝宝吃饭也需要仪式感呀:饭前关上电视,一个专属的小餐盘,边吃饭边认蔬菜认颜色,这样的吃饭时光简直就像游戏时光,还怕宝宝不喜欢吃饭吗? 前期我家孩子就是这样慢慢培养出来的好习惯,所以各位家长不妨可以试试看。