新蛋白低

蛋白质也不是越多越好

准妈妈身体健康、营养全面，不应再额外补充蛋白质，除非经检查患有低蛋白血症。另外，准妈妈食用过量.

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少油低卡的牛肉白菜卷，做起来毫不费力的那种哦

哺乳期宝妈怎么吃？...而且在食材选择上，选用了低脂高蛋白的牛肉，保障哺乳期妈妈的蛋白质需要量的同.

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宝宝免疫力低总生病？不如试试这道快手辅食

对于很多妈妈来说，宝宝在春、秋换季时容易感冒生病，的确可以通过饮食来提高宝宝的免疫力，但很多宝妈表示...

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吃黑豆可以促排卵，这是真的吗？

据说吃黑豆可以促排卵，因此...黑豆具有高蛋白、低热量的特性，蛋白质含量高达35%。其中优质蛋白大约比黄豆.

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清淡爽脆，芦笋杏鲍菇虾仁了解一下

富含蛋白质的虾仁拥有极低的脂肪含量，丝毫不会带来负担，再配上爽脆的芦笋，优质的蛋白质加上足量的维生素...

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