孕育养娃神器
我现在怀孕晚期了,还有一个多月就生了,可医生说我现在肚子有点大,小孩都差不多有7斤多了,叫我一餐就吃一碗,可有时真的好饿,怎么办好!
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没事的,现在少吃多餐就可以了,多走走最好正餐了就出门散步,走上一两个钟到时候生了也不会难受 展开阅读全文
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控制主食,少食多餐。我每天要吃六七次。主餐基本以蔬菜+瘦肉为主。加餐水果或牛奶麦片。每餐主食就一片全麦面包。营养很好宝宝也不大
我自己控制少吃、感觉挺受罪的,我姐们医生都不让吃主食
没事的,现在少吃多餐就可以了,多走走最好正餐了就出门散步,走上一两个钟到时候生了也不会难受
怎么吃那么少,你不饿还是不想吃的
……我一整天加起来都不到一碗饭
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