孕育养娃神器
老公忙上班,所以坐月子的事就交给婆婆了,婆婆是江西人,她说她们江西坐月子没有禁忌,什么都能吃,所以我坐月子是和他们一起吃的,平时都以辣椒咸菜为主,而且婆婆做的菜都很咸,,,记得我老家坐月子不是这样的,应该有很多禁忌啊………图中就是我的月子餐,韭菜炒豆芽,韭菜煎鸡蛋,香菇鸡汤,汤里只有三节鸡脖子,平日我待他们一家不薄,公婆的手机衣服鞋子………都是我包了的,还有各种吃的………
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我婆婆也是江西的,他们这边坐月子产妇吃的都要娘家买的,特别是鸡和鸡蛋,要娘家买很多过来的,娘家不买,婆家做什么就吃什么。我远嫁,不要求婆家特意做什么大补汤,正常吃饭就行了,当减肥了。
韭菜回奶别吃
我是江西的,坐月子不能吃辣椒吧,我婆婆没给我放,我一个人的菜是单独做的,没跟他们一起吃,都是我婆婆给我端到房间。
第四周月子餐食谱
宝妈们的身体慢慢恢复,乳汁分泌稳定,产后第四周重在养身。月子里不但要吃的好,更要心情好,休息好,...
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