孕育养娃神器
2015年我们迎来了第一个宝宝,怀孕62天胎停了,手术后各种失落痛心,慢慢的我收拾好心情,开始寻找原因,我发现自己体质太弱,查了微量元素,补了钙镁VCVE各一个月,又去看了中医,调理了胃,补了气血,每天坚持练习瑜伽一到两个小时(自己买的光盘,在家就能练习,大学的时候选修过这门课),买了一盒排卵试纸,月经过后五天开始测试,直到测出接近排卵日同房了一次,过了两天排卵日又同房一次,花了三个月的时间终于备孕成功!2016年11月20日生下女宝一枚,超级可爱!
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还有一个主要原因是之前胎停,总是吃外面的饭,调理期间都在吃自己家里做的饭,我觉得有很大关系,外面的食物激素之类的特别多,会使孕酮低
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