本人32岁+,头胎.这个年龄生娃真是没什么优势.还在自己身体还算皮实,羊水偏少竟然也成功顺产了.
36周的时候去产检,竟然羊水指数只有67.直接被医生送进住院部.开始说输液三天,后来又说三天怎么够,至少一周.每天4包500ml的液体,也就是生理盐水,葡萄糖这类.输液第三天的时候做了次B超,羊水指数71.到第五天的时候,实在不想在医院这样无聊下去了.婆婆每天陪我输液也很辛苦.于是查了很多资料和经验后(宝宝树里的经验也看了不少),签了张"生死协议"后坚持出院了.
出院回来每天大量喝水,喝豆浆.晚上观察胎动.内心还是很紧张的.37周+的时候去产检,羊水指数竟然又回到了68.那是一个泄气啊.医生依然开了张住院单,还顺便问了句"你平时喝水少吗?".看着意思喝水还是管点用的.这回直接回家,继续喝水,喝豆浆.都有点想吐的感觉了.
38周+的时候再去复查,做B超时那叫一个紧张啊.不亚于当年查高考成绩.结果羊水指数升到90.但是我当时是憋着尿做的,不晓得医生会不会把膀胱里的水算成了羊水.不过不管那么多了.那天的心情叫一个舒畅啊.产检医生看看了入盆情况,说是刚入了个尖.这一周每天晚上7,8点,宝宝就在肚子动得很欢.
39周+,继续产检,医生说如果一周之内不生,下周就继续来产检.回家之后,亲戚来串门,问怎么还没动静,月份大了羊水会混浊,本来羊水就少宝宝会缺氧.因为她是护士,所以把婆婆吓得不轻.而我由于例假周期偏长,自己算的预产期比医生算的要晚5天.即使这样,这一周后期宝宝晚上也不怎么动了,自己心里也开始紧张了,怕是胎儿慢性缺氧.心里暗自祷告,赶紧发动吧.实在不想打催产针,听说打催产更疼.
到了预产期(医生算的)的前一天晚上,婆婆忧心重重的说,明天还是去医院检查下直接住院吧.虽然说婆婆对我一直挺好,但是我肚子里的宝宝不仅是我一个人的,也是我婆婆的命根子.我正纠结要不要去呢,因为一旦住院,说不好就要打催产针了。第二天早上,上厕所发现内裤上有了一片浅褐色的分泌物,难道这就是见红了?赶紧拿手机拍了照,吃完早饭毫不犹豫地跟婆婆去医院了。
门诊医生一看什么都没多问,直接开了住院单。到了住院部,住院医生指检前去了趟厕所,发现带褐色血丝的宫颈粘液栓也排出来了。医生做了常规检查,签了要求顺产的协议。此时羊水指数又回到了70,有点小紧张。由于医院离家很近,自己傻乎乎的觉得自己还没有宫缩,而且爸爸,姑姑上午从老家赶过来帮忙照顾,所以中午又回家吃饭去了。打算晚上洗个澡,第二天早晨再正式入院。结果晚上洗澡前发现分泌物增多了。为了安全起见,背着待产包去了医院。
到了医院不久就开始宫缩了,但一直不规律。虽然用了宫缩记录器,但自己一开始实在困得要命,迷迷糊糊的记录着。10点多护士来听胎心,我说我肚子疼,护士说多久一次,我说我睡得迷迷糊糊的大概十几分钟一次吧。护士说,还早,真疼起来你根本睡不着。到了半夜1-2点的时候,感觉睡是肯定睡不踏实了。于是拿了kindle到走廊里边散步边看书。而此时在病房陪护的老爸,睡得那叫一个香啊!结果发现一散步,反而宫缩间隔又变长了。跟护士聊天,护士说你这还不算规律,早着呢。4-5点的时候又爬回到病床上闭目养神。这时肚子虽然疼,但还是能忍受的。终于熬到7点,想着和老爸去食堂吃早饭,结果身子刚一动,一股暖流涌了出来。嚓,破水了!赶紧叫来了护士,护士让想上厕所赶紧去,然后躺着等医生上班了来检查。又咨询了下护士,如果顺转剖的话,能不能吃早饭的问题。然后安心吃了点东西等医生八点上班。此时最担心的是羊水破了,宫口还没开,这就更难熬了。
焦急地等到八点半医生来做指检。医生一查,说开三指了,可以进产房了。我一开始都不相信。因为之前住院输液,临床的产妇疼得鬼哭狼嚎,才开两指。
躺在产房的待产室里,感觉宫缩更频繁了。换成第二阶段拉玛泽呼吸法的方式进行呼吸,但始终没有叫出来。期间诚惶诚恐地去了两次厕所,真担心羊水流完了,但医生说没事可以去。医生看我那疼样,安慰我说再坚持坚持,开四指了就可以打无痛了,然后一边填写交接班报告,一边观察小宝宝的胎心情况。到了10点,再次做指检,结果一查,竟然马上就要开十指了,于是让我又使了把劲,十指全开。在待产室另外一名产妇羡慕的目光中,我就上产床了。
躺在产床上,医生教了如何用力。就把我晾在那里,一边写那些医院报告,一边时不时回头观察我的情况,让我接着用力。当时腿都软了,而且困得要死。要知道我已经一天一夜没睡了。虽然一次次想放弃用力,想忍着疼闭目养神一会儿。但每次宫缩来的时候,又和自己较劲使出洪荒之力。估计11点多的时候吧,接生的医生过来检查情况,而我此时正在使劲。医生看了一眼,忽然说快,快,快,要出来了,赶紧换衣服,拿工具。在医生一次次用力,用力的口号中,我腿开始发抖了。头也开始冒汗。我说我想睡觉,医生安慰我说,再使把劲就出来了。生完你想睡多久睡多久。我心想少骗我了,生完娃还能睡整夜觉吗?!宝宝头露出来后,另一名医生开始在我肚子上挤压。突然肚子一空,宝宝就出来了。宝宝出来的第一刻并没有哭,我焦急地问医生怎么回事。医生说是要把羊水吸出来才会哭。果真几分钟不到,宝宝哇哇地哭了起来。期间喝了半罐红牛,一小块巧克力,生完喝了一杯红糖水。话说老爸从德国买的巧克力真好吃啊。我只吃了这一小块,一年之内就不能再吃了。55555~
总结一下小小经验:
(1)拉玛泽呼吸法并非完全无用,在开宫口的过程中,我还是运用了该方法,缓解了紧张情绪。
(2)平时体育锻练,提高身体素质还是好的。我虽然不是一个健身爱好者。但前几年也是经常去游泳,肺活量还是有一些的。休完产假还是要坚持锻炼,首先要把肚子上的肥肉减下去。
(3)头胎的话,见红后不要紧张,可以洗个澡再去医院,然后就是好好休息,生娃是个体力活。我因为头一天中午爸爸和姑姑过来,给他们交待事情所以中午也没睡觉。宫缩又赶在了晚上,所以才会在产床上想睡觉。
(4)孕晚期羊水偏少不可怕,多喝水,豆浆可以补上去一些,最后也可以顺产。当然最后还要听取医生的意见,不要固执己见。
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