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楼主

2016-04-14 河南省

新妊娠反应厉害，应该怎样缓解呢？

亲们，有没有妊娠反应很厉害的呢？我现在孕七周，胃里一直恶心干呕，除了辣的什么都吃不下，也不想吃，有没有同样情况的宝妈，应该怎么解决呢？

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首先要少吃多餐，尽量不要吃太刺激的食物，多吃流食。吃完东西后可以含一片生姜在口里，如果切的生姜片含不来也可以去超市买食品生姜，适当喝一点点柠檬水，一定要保持良好的睡眠，特别是晚上千万别熬夜，如果条件允许，每天抽半个小时去空气好的地方散散步！早上去最好！

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树友u45963968

2016-06-02
IP未知

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其他回帖

2016-06-02 IP未知

尽量减少吃辣，因为反应大的话吃辣吐后会很烧胃和食管，难受，吃流食

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2016-06-02 IP未知

首先要少吃多餐，尽量不要吃太刺激的食物，多吃流食。吃完东西后可以含一片生姜在口里，如果切的生姜片含不来也可以去超市买食品生姜，适当喝一点点柠檬水，一定要保持良好的睡眠，特别是晚上千万别熬夜，如果条件允许，每天抽半个小时去空气好的地方散散步！早上去最好！

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2016-06-02 IP未知

一个字，熬！都是这么过来的

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