孕育养娃神器
现在34周了,但是睡觉鼻鼾特严重,老公都被我吵醒几次,有什么可以缓解吗?
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左右睡得两边都疼、要是平躺睡我觉得腰都挺舒服、就是鼻鼾厉害
😂我晚上侧睡都稍微压着点肚子,背部就没那么不舒服了,虽然说压着肚子不好,但我都用抱枕垫在肚子下面压着
😂那就尽量不要平躺,我现在都是左右侧睡
是啊、平躺好像不能呼吸、超严重
平躺好像不能呼吸一样
左侧就不打鼾,平躺就会打
只要不平躺,呼噜声就会小很多了,每次平躺时的呼噜声,我自己都能被吓醒
我以前也是从来不打呼噜,最近也打,感觉自己都能听的到
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