昨天着凉了，从昨天晚上12点开始一直拉肚子，还肚子痛

昨天风很大，老公说带我去走走，我感觉有点凉就回来了，晚上躺在床上胃又烧心的睡不着，爬起来又躺下，到12点起来上厕所，肚子咕咕叫，肚子有点痛，感觉有宫缩的现象，宝宝也动的厉害，一直拉到现在，都6、7次了，好难受，有什么方法治疗？