孕期体重长多少最好呢?跟你孕前胖瘦有关哦
很多孕妈咪都不知道孕期体重增长多少合适,吃多了怕长胖,吃少了又怕胎儿没营养。许多育儿书籍建议:孕期...
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前奶太清淡,没营养要挤掉?宝宝只吃后奶可不行!
有的宝宝吃奶少,只吃前奶,而没有吃到后奶,导致体重增长缓慢。那么是不是说,前奶就可以挤掉不吃了?前奶...
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不该留下遗憾的事儿之妊娠期血脂异常
可能我用错了方法,整个孕期都是少吃一些馒头、米饭,多吃菜,饿了就吃水果,结果体重还是“噌噌”地长,...
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细粮换粗粮,这碗拌饭让孕妈营养升级
这是好多孕妈的难题,吃更少的主食吗?会不会营养跟不上呢?这里营养师给出了一个解决方案,那就是细粮换...
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