孕育养娃神器
鸡蛋含有大量的蛋白质以及人体所需要各种微量元素,对孕妈和胎儿来说都是必不可少的食物之一。但是你知道吗,很多做法或者饮食搭配都会造成鸡蛋营养流失,或无法被人体吸收。到底孕期怎样吃鸡蛋营养价值更高?一起来看看吧!
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我都是鸡蛋蒸枸吃的
哈哈。还好我是鸡蛋配小米粥。牛奶是睡前喝
鸡蛋营养高的
还有含叶酸的
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