孕育养娃神器
跟没怀孕比已经胖了13斤,大夫说孕期最多长32斤就可以了~长得太快了,怎么办?
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我两餐,米饭的话吃的少。面条的话吃很多我是河南人爱吃面
可是每天上班,也没办法少食多餐,三餐不吃那么多还不饱~
我可不想成为个大胖子!主要是宝宝没长多大个,肉都长自己身上了
我也看见吃的就动嘴胖了好多好多
我长了,十四斤左右。总吃不饱。感觉,我要少吃多餐了。再吃不饱也不能多吃了。要不然全张自己身上了
这道白灼茼蒿蘑菇贝肉,控制体重好帮手
那怎么才能保证营养素摄入的同时减少能量摄入呢?可以试试由营养师妈妈 推荐的白灼茼蒿蘑菇贝肉。白灼焯水...
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