孕育养娃神器
之前一直上班,直到34周多才开始休假,晚上睡眠质量不好后来发现晚上散步可以解决,现在休息了天天在家没事可做,晚上散步后睡眠质量还是不高,其它孕妈有好办法解决吗
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我也是。晚上很晚才睡。白天睡一两个小时这样。晚上精神好的很。根本不困,
我也是这种情况,没办法每天都白天睡觉晚上很精神,好像养成生物钟了
那没办法的 孕晚期怎么睡都难受 而且侧躺一边久了 屁股外侧又很疼 很难受
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