孕育养娃神器
宝宝初期的辅食选用根茎类的蔬菜。比如土豆南瓜哦。 今天辅食的材料选的是土豆和胡萝卜哈。 土豆热量高,易消化,而且富含丰富的氨基酸,在配餐过程中还不容易流失营养。 都下锅蒸熟了。 因为小宝宝吃的不多。就用小杯打。 小碗里装一点热水哦。 用十字刀打泥,土豆和胡萝卜放进小杯倒入适量热水。就完成咯 土豆是淀粉质的,混合打泥之后可以不加米粉了。已经很厚了。
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4-6个月为辅食添加适应阶段。言外之意,不要过于强求孩子必须进食量。鼓励孩子对饮食产生兴趣,千万不要强迫孩子,以免造成孩子的心理负担。
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