孕育养娃神器
我妹妹从国外帮我寄了补铁,补钙的,我担心吃多了不好,想咨询哈各位妈妈,如何吃
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我是每天一粒爱乐维的复合维生素,两个红枣,两个核桃,两粒钙片,两粒dha海藻油,半杯奶粉,因为我不爱奶粉
听你这么说,我也要每天吃两颗钙片。我之前是早上一瓶牛奶,晚上一片钙片
铁我就不知道,我没吃补铁的。补钙的我每天吃两粒,一粒的钙含量600,两粒就是一天1200的钙含量。问过医生,医生说钙片必须天天吃,而且我这个含量不会太多,她说不是全部的钙都全部补给宝宝,本身大人都会有吸收的,所以不用怕太多,后期甚至宝宝会需要很多钙来强化骨头。你看一下含量。我试过担心吃太多钙不好而隔天才吃一次,医生都骂我是不是想宝宝有问题。
隔天吃一次就好了
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