孕育养娃神器
今天去医院,医生建议我多运动,我说我是基本不动,医生就生气了,说我不运动还想顺产,哪有力气,可是到底什么样的运动才能有助于顺产?
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孕期瑜伽 助产操 散步
散步是最好的运动
多散步是最好的运动
吃完饭散步哦!我每天晚上吃完饭都要出去走走的
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