孕育养娃神器
怀孕四个多月,为了宝宝更好的营养吸收,周边人都让我使劲吃,可我一直很注重身材,所以讨教各位宝妈如何控制孕期体重不超过25斤,吃什么又不影响宝宝的成长,也不会因为发胖太多而发愁?!
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每个人体质不同吧,我觉得一日三餐营养均衡,餐餐间吃点水果或者坚果类就行了,没必要吃太多,还有没别的不好的情况经常散步。我头胎营养都不均衡,基本是靠水果撑过孕期,没吃过肉,长了20斤多点,孩子六斤八两,出生时头发稀黄了点,很健康,头发现在也又黑又密了。这次我胃口好又不爱动有点控制不住体重了。愁人。 展开阅读全文
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我胃口也不大。孕前132现在五个月,128
楼主的衣服是不是无印良品买的嘿嘿,好像咱俩的一样
前三个月吐很厉害
你是有孕吐吧,我怀孕开始就没任何不适更没孕吐,所以胃口也很好,我比较爱喝汤汤水水的,所以很怕胖,怀孕四个月已经长了几斤肉了。
我孕前106现在100
我发现我比较懒不爱动,我是头胎,胃口却很好,一直也没孕吐什么
每个人体质不同吧,我觉得一日三餐营养均衡,餐餐间吃点水果或者坚果类就行了,没必要吃太多,还有没别的不好的情况经常散步。我头胎营养都不均衡,基本是靠水果撑过孕期,没吃过肉,长了20斤多点,孩子六斤八两,出生时头发稀黄了点,很健康,头发现在也又黑又密了。这次我胃口好又不爱动有点控制不住体重了。愁人。
吃有营养的,别吃太多杂七杂八的…我是孕前就很胖,医生让我控制体重,我都不敢吃…
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