孕育养娃神器
昨天去医院医生看我脸色不好,说贫血,有没有好的办法补血,现在三十三周了
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我现在喝的是保灵孕宝,效果挺好,就是有些贵,一盒98块钱,我喝完一盒了,准备再去要一盒。就是图片上这个。
喝铁元素吧,很好吸收
贫不贫血,需要抽血化验的。看数值,要是比较厉害,医生会给你开补铁的药的。我抽血化验,轻度贫血,医生开的药,加食补,现在已经喝药半个月了,过两天去医院复查。
亲喝这个试试,我开始也贫血,喝这个一个多月就补回来了。价格不贵,去妇保院问问医生,应该都有卖的
多吃牛肉,深色蔬菜,瘦肉,不建议吃猪肝,因为重金属超标。可以多吃富含维c的水果,促进铁的吸收。天天两个鸡蛋,鸡蛋黄也是补血的。
多吃大枣 尽量食补
我也贫血 本来想食补 多吃猪肝什么的 结果还是没见效 医生给开了铁剂
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