怀孕,对于新手妈妈而言,可说是令人惊奇的大事件;不但改变了以往的人生,也带来不少冲击与从未体验过的经验。然而,对于期盼有小宝宝的妈妈而言,怀孕所带来的,不只是满满的感动和喜悦,更有了对新生活的不安与期待。作为一个二胎妈妈,想给大家分享一下孕期需要准备的好物: 孕妇内裤。孕期随着肚子、臀部慢慢变大,宽松舒适的全棉内裤是不能少的。基本大超市都能轻松买到。
孕妇文胸。孕期胸部的变化很大,这可能是你胸部最大的时间段了,孕妈妈可以直接买哺乳文胸,这种文胸一般有上开扣(有挂钩)、前开扣、交叉式几种,得看孕妈咪自身的情况,来选择款式。 专用抱枕。孕妇专用抱枕还是很有帮助的,使用孕妇枕可将睡姿保持在左侧,并有效缓解孕妇长时间卧睡带来的不适,大大提高睡眠质量。孕妈妈可以买,也可以DIY,网上有教程的哦。 书籍。面对一个完全陌生的经历,孕期的知识储备才是最需要的,但是,知识必须是靠谱的,所以一些较权威的孕期书籍就不可缺少了。 孕妇专用营养产品。均衡营养、荤搭配,已成为孕妇每天的饮食习惯,要合理搭配膳食,使得胎儿获得高质量的营养,根据自身需要,再额外添加一些营养品,使宝宝发育得更健康。 孕妇护肤品。我觉得孕妈的心情也是最重要的,长期保持一种好的心情,对肚子宝宝的发育非常重要。 我觉得怀孕不一定要放弃“治疗”,在这个眼球时代,选择一些好的护肤产品,孕妇也可以光彩照人。美丽是女人永恒不懈的追求,即使晋身准妈妈,也难以消磨女人们渴盼美丽的欲望。一边是爱美心切,一边是医生的谆谆告诫,一边是孕期加倍敏感的继急需呵护的肌肤,一边是腹中娇嫩的心肝宝贝……话说做女人难,做怀孕的女人更难!难道怀孕就要放弃美丽吗?非也!孕妇也可以护肤,那么怎样做一个美丽孕妈,孕妇用什么护肤品好呢?经过详细的资料收集,对比各种产品,最终还是选择了娇韵诗这个牌子。 再说下调和油,是起强化皮肤韧性和滋润皮肤,预防妊娠纹的作用。对于身体油这种质地,原先有点顾虑,毕竟是从春天用到夏天,天天把油往肚子上抹,那还不腻死?不过事实上这个油还是比较轻盈的,晃晃就知道。 最后说抚纹霜,也是预防、淡化和修护妊娠纹的。这个就是白色的乳霜,没有味道。涂完油,冲完水,按干皮肤后,在可能长妊娠纹的屁屁,大腿,肚皮等处用双手上下交错的动作轻轻按摩。这个乳霜柔润而不油腻,比较好抹开。有意思的是,如果你涂抹按摩完毕,隔几分钟没事儿再去按摩几下,它反而会搓屑。所以,一气呵成就好。用几次你就能找到适合的用量。因为涂的面积不小,所以整个孕期我用了8个月。 这两宝,我从怀孕第三个月开始,坚持每天洗澡时和之后使用,倒也就成了习惯,不算麻烦。比较得意的是,产检时看到不少准妈妈在孕晚期肚子上已经爬了好多条红色蚯蚓纹,我的肚皮还是滑滑的,没有难看的妊娠纹。总的来说效果不错,预防胜于治疗,要在妊娠纹出现之前就开始涂抹,比事后补救来得有效果。瓶口很小,容易控制用量。用法是倒适量在手上,然后在洗干净的肚皮上打圈圈按摩,小册子建议之后用莲蓬头冷水冲刷(不是冲掉)。冷水,的确更利于紧致皮肤,但是冬天和春天我实在做不到,就尽量用不太烫的水吧。冲完就大肚皮出浴图了,用毛巾按干身上的水分。涂过油的地方显得很润泽,也不会觉得很油腻,夏天也能接受。它是迷迭香、鼠尾草、薄荷油(从来没有感觉到凉意)和榛果油调配而成的100%纯植物油,味道有点小冲,我居然还蛮喜欢的。更多>>
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