孕育养娃神器
今晚便秘好痛苦!一直卡在那里出不来,又不敢用力!坐了20分钟放弃了!不舒服啊!
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我也是,酸奶火龙果使劲吃
多吃点香蕉
可能喝水太少了!
喝点蜂蜜水试试,我之前也有点便秘,现在每天一杯感觉还挺好。
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